Cuidemos la salud oral de nuestros adultos mayores - Clínica Versalles
Cuidemos la salud oral de nuestros adultos mayores

La salud oral en adultos mayores es crucial para su bienestar general. Aquí tienes algunas recomendaciones:

  1. Cepillado regular: Es importante que los adultos mayores cepillen sus dientes al menos dos veces al día con pasta dental fluorada. Se debe utilizar un cepillo de cerdas suaves para evitar dañar las encías.
  2. Uso de hilo dental: El uso de hilo dental o cepillos interdentales ayuda a eliminar la placa y los restos de alimentos entre los dientes, donde el cepillo no puede llegar fácilmente.
  3. Visitas regulares al dentista: Los adultos mayores deben programar visitas dentales periódicas, al menos dos veces al año, para realizar limpiezas profesionales y detectar posibles problemas a tiempo.
  4. Cuidado de prótesis: Aquellos que usan prótesis deben asegurarse de limpiarlas diariamente y de seguir las indicaciones del dentista para su cuidado.
  5. Hidratación adecuada: La sequedad bucal es común en adultos mayores, por lo que es importante beber suficiente agua y, si es necesario, utilizar sustitutos de saliva.
  6. Dieta equilibrada: Una alimentación saludable contribuye a la salud oral. Limitar el consumo de azúcares y alimentos ácidos puede ayudar a prevenir caries y problemas en las encías.
  7. Control de enfermedades sistémicas: Problemas de salud como la diabetes pueden afectar la salud oral. Es esencial controlar estas condiciones y trabajar en estrecha colaboración con profesionales de la salud.
  8. Dejar de fumar: El tabaco es perjudicial para la salud oral y aumenta el riesgo de enfermedades de las encías y cáncer oral. Dejar de fumar beneficia tanto a la salud general como a la oral.

Recuerda que estas son recomendaciones generales y es fundamental consultar con un profesional de la salud dental para obtener consejos personalizados según la situación de cada paciente.

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